20. – 22. August 2021 · Fr, 15 – So, 13 Uhr
Verlängerung möglich bis 26. August · Mo, 10 – Do, 13 Uhr
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Unterstützt durch die traumhaft schöne Natur Kärntens und die authentische tibetische Atmosphäre am Tibetzentrum in Knappenberg trägt dieses Yogaseminar zu einer neu belebenden Bündelung der Energien bei. Hier können Sie auftanken für den Alltag mit gezielten Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation.
Mit körperlichen Übungen (Asanas) stellen wir wieder eine bewusste Verbindung zu unserem physischen Leib her. Durch Atemübungen (Pranayama) verbinden wir die äußere Welt mit der inneren Befindlichkeit. In der Meditation stärken wir den inneren Betrachter, unser Gewahrsein. Sind diese drei Hauptebenen wieder durchlässig für die Energien, so können wir wieder mehr aus der Fülle des Lebens schöpfen. Diese Fähigkeit ist in jedem Menschen vorhanden, es bedarf lediglich sie zu Tage zu fördern, wie eine tief versunkene Kostbarkeit.
Ziel dieses Seminar ist es, den Zugang zu den oft verborgenen energetischen Ressourcen in uns möglich zu machen.
Wer tiefer in das Yogageschehen eintauchen möchte, kann dies in der Verlängerung des Wochenendseminars tun. Thema: Chakras- die Energiepunkte auf der materiellen und geistigen Ebene und die fünf Yogahüllen.
Seminarleiterin: Caroline Gebert-Khan
Caroline Gebert-Khan ist deutsch-indischer Herkunft und studierte in Sri Lanka und Indien klassischen indischen Tanz. Sie leitet die Tanzschule Lotus in Stuttgart.
Sprache: Deutsch
Kursort: Tibetzentrum im friedlichen & malerischen Bergdorf Knappenberg in Kärnten, Österreich – Wegbeschreibung »
Bitte beachten Sie, dass Unterkunft und Verpflegung nicht im Kursbeitrag inkludiert sind und auch nicht von uns bereitgestellt werden.
Bitte organisieren Sie Ihre Unterkunft selbst. Informationen finden Sie hier »
Hatha-Yoga 20. – 22. August: € 200
Hatha-Yoga inkl. Verlängerung 23. – 26. August: € 360